WORKDAY CREF9/PR - CORNÉLIO PROCÓPIO 21/07/2018
Workday de Atividades Físicas para Profissionais de Educação Física de Academia do Paraná

PROGRAMAÇÃO
CURSO 1 - TREINAMENTO FUNCIONAL
08:30 as 12:30 e 13:30 as 17:30
Objetivos, conceitos e estratégias/ seleção de movimentos e aspectos biomecânicos com foco na segurança do movimento/ análise da eficiência x resultado/ sugestão de planos de aulas.
PROFª MONICA TAGLIARI CREF 001590-G/SP
- Me. em Ciências do Movimento Humano - UFRGS
- Licenciatura em Ed. Física - FIG/SP
- Diretora do'clube - Plataforma Online de Qualificação em Fitness
- Larga experiência no setor Fitness e Wellness,
CURSO 2 - MUSCULAÇÃO E FISICULTURISMO: TEORIA E PRÁTICA
08:30 as 12:30 e 13:30 as 17:30
Treinamento de força/ Tipos de contração muscular/ Principais exercícios em academia/ Métodos e técnicas de treino/ Fisiculturismo: histórico, princípios e competições/ Fases de preparação para uma competição/ Prática em academia.
PROFº LUCIANO HENRIQUE RODRIGUES CREF 005664-G/PR
- Especialista em Atividade Física Adaptada e Saúde
- Coordenador de curso de pós-graduação
- Campeão paranaense de fisiculturismo
- Personal Trainer
- Treinador de Atleta profissional de MMA
- Consultor técnico
- Autor do livro: Fisiculturismo um esporte para poucos
REALIZAÇÃO: CREF9/PR
APOIO: COLÉGIO NOSSA SENHORA DO ROSÁRIO - REDE DOMINICANA IMELDINA
AS INSCRIÇÕES SÃO GRATUITAS